Aufrecht den eigenen Lebensweg beschreiten
Sich im Vertrauen verankern und Klarheit finden
Das Bewusstsein erweitern für das eigene Sein
PHILOSOPHIEBewusstes Sein
Die Wahrnehmung verfeinern und einen Raum schaffen für die Förderung von Bewusstseins- und Erkenntnisprozessen. Blockaden lösen und mit der uns ureigenen Lebensenergie verbinden. Das energetische System aktivieren und in Balance bringen. Das Leben gestalten im tiefen Vertrauen, verwurzelt und verbunden zu sein. Das ist der Weg.
Das Grundverständnis: Auf Augenhöhe in wahrhaftigen Kontakt gehen. Zusammenhänge erkennen. Als Weggefährten gemeinsam die Seelenlandschaft erkunden. Ehrlich. Geduldig. Intuitiv. Dabei fließen Methoden unterschiedlichster Richtungen, Prinzipien der weltweiten Weisheitstraditionen, die Heilkraft der Pflanzen ebenso selbstverständlich ineinander wie eine analytisch fundierte Herangehensweise, Elemente der indigenen Heilarbeit und neueste Erkenntnisse der Neurowissenschaften. Auf dieser Basis wird ein vertrauensvoller Raum geschaffen für tiefe Selbsterforschung.
- PHILOSOPHIE
- REIFUNG
- WACHSTUM
Wenn wir die Herausforderungen des Lebens als „Forderungen von Innen“ sehen,
dann ergeben sich Möglichkeiten vielfältiger Lernerfahrungen und Ent-Wicklungsmöglichkeiten.
dann ergeben sich Möglichkeiten vielfältiger Lernerfahrungen und Ent-Wicklungsmöglichkeiten.
Unser Leben wird immer durch das kreiert und bestimmt, was wir unbewusst glauben. In diesem Verständnis geht es darum, sich kennenzulernen. Sich ‚auf die Schliche zu kommen‘. Spuren ins Unbewusste zu finden. Auf Entdeckungsreise zu gehen in den Landschaften der Seele.
Basis ist es, Bewusstsein zu befördern. Den Fokus verändern. Zusammenhänge intuitiv erkennen.
In Kontakt gehen. Die gesamte Erfahrung und das gesamte Spektrum einbringen. Gemeinsam wachsen.
In Kontakt gehen. Die gesamte Erfahrung und das gesamte Spektrum einbringen. Gemeinsam wachsen.
Je schneller sich die Dinge verändern, umso wichtiger ist es, in das Zeitlose einzutreten um in Kontakt zu kommen mit den Dimensionen unseres Seins.
MEHR ENTDECKEN
Bewusstsein entwickeln.
Wahrnehmung verfeinern.
Die Wege ins Unbewusste sind vielfältig, führen uns immer wieder aufs Neue zu mehr BewusstSein und (Selbst-) Vertrauen, geben uns Orientierung und Klarheit. Wir lernen uns selbst zu verstehen und anzunehmen, wir finden Mut und Zuversicht immer wieder weiterzugehen auf dem eigenen Weg.
ENERGIE IST SCHWINGUNGKlang
Klänge ermöglichen transzendente Erfahrungen – sie führen uns nach Innen und öffnen die Seele für Ganzheitlichkeit, dem Erleben größerer Verbundenheit, dem Erkennen von Zusammenhängen und dem Erfahren tiefer Entspannungszustände.
Eine Erfahrung mit Klangschalen ist ein berührendes Erlebnis – Klänge öffnen die Herzen, harmonisieren die Chakren, initiieren innere Prozesse und führen uns (wieder) zu uns.
Eine Erfahrung mit Klangschalen ist ein berührendes Erlebnis – Klänge öffnen die Herzen, harmonisieren die Chakren, initiieren innere Prozesse und führen uns (wieder) zu uns.
MEDITATIVE ERFAHRUNG MIT KLÄNGEN
Das gesamte System wird in Schwingung versetzt, die Wahrnehmung wird angeregt und das konditionierte Bewusstsein kann zur Ruhe kommen
Klänge harmonisieren, beruhigen & fördern Wohlbefinden
DER SEELE RAUM GEBENHolotropes Atmen
Fast alle Traditionen der Welt haben das bewusste Atmen für sich entdeckt, es beruhigt den Geist, löst blockierte Energien und stabilisiert uns auch auf körperlicher Ebene. Durch bewusstes Atmen geben wir der Seele mehr Raum und erhalten einen Zugang zu Ebenen unseres Bewusstseins, die uns im Alltag oft verschlossen bleiben.
Bewusstes Atmen aktiviert heilende Ressourcen: Wir öffnen uns den tieferliegenden Aspekten der Seele und kommen in Kontakt mit verborgenen Potenzialen. Widerstände können überwunden oder blockierende Glaubenssätze auf unbewusster Ebene identifiziert werden. Dadurch erschließen sich uns neue Handlungsoptionen, die die Selbstheilungskräfte aktivieren und die Verwirklichung eines sich selbst-bewussten Lebens unterstützen.
Bewusstes Atmen aktiviert heilende Ressourcen: Wir öffnen uns den tieferliegenden Aspekten der Seele und kommen in Kontakt mit verborgenen Potenzialen. Widerstände können überwunden oder blockierende Glaubenssätze auf unbewusster Ebene identifiziert werden. Dadurch erschließen sich uns neue Handlungsoptionen, die die Selbstheilungskräfte aktivieren und die Verwirklichung eines sich selbst-bewussten Lebens unterstützen.
Das HOLOTROPE ATMEN ist die Verbindung der Erkenntnisse der modernen Bewusstseinsforschung mit dem Erfahrungswissen spiritueller Traditionen ermöglicht tiefgreifende Transformationsprozesse
Holotropes Atmen - Dimensionen des Bewusstseins erweitern
BEWUSST IN DER NATURWandern. Verweilen. Sein.
Die Natur ist der Spiegel unseres Seins: Wohin wir auch gehen, entsteht Resonanz - basierend auf Glaubenssätzen, die erkannt und geheilt werden möchten. Die Sinne werden sensibilisiert und unsere achtsame Wahrnehmung gefördert. Bewusstseinsprozesse werden initiiert, das Energiesystem wird harmonisiert: Wir finden Ruhe und Gelassenheit, kommen (wieder) in Kontakt mit uns selbst.
Die Natur lädt uns ein, die Seele zu weiten - uns Reflexionsprozessen zu öffnen und unsere Perspektive zu verändern. Wir vereinbaren einen Treffpunkt vor Ort und tauchen ein in die Tiefen des Waldes. Gehen auf Wanderung, entdecken innere Welten. Alles Erforderliche besprechen wir vorab persönlich.
Die Natur lädt uns ein, die Seele zu weiten - uns Reflexionsprozessen zu öffnen und unsere Perspektive zu verändern. Wir vereinbaren einen Treffpunkt vor Ort und tauchen ein in die Tiefen des Waldes. Gehen auf Wanderung, entdecken innere Welten. Alles Erforderliche besprechen wir vorab persönlich.
BEWUSSTES VERWEILEN IN DER NATUR Die Natur eröffnet uns innere Räume: Ermöglicht Ankommen, Verwurzelung, Erdung, Klärung, Loslassen.
Sein in der Natur - Wohltat und Beruhigung für Körper, Geist & Seele
AUFRECHT UND KLAR DEN EIGENEN WEG GEHEN
Die Wahrnehmung verfeinern
EINZELBEGLEITUNG
Klangreise
Sich tragen lassen von den Frequenzen, das Herz öffnen, zur Ruhe kommen.
90 Minuten
90 Minuten
EINZELBEGLEITUNG
Holotropes
Atmen
Den Geist beruhigen, Ressourcen aktivieren, neue Optionen entdecken.
3 Stunden
3 Stunden
EINZELBEGLEITUNG
Sich in der Natur erfahren
Eintauchen in die Natur, Ruhe und Gelassenheit erfahren, Klarheit finden.
5 - 6 Stunden
5 - 6 Stunden
VITALITÄT UND LEBENSFREUDE
Ernährung
Unser psychisches Wohlbefinden wird von der Ernährung maßgeblich beeinflusst und eine gesunde Ernährung trägt zu einem wesentlichen Teil zu unserem seelischen Wohlbefinden bei. Denn was wir an Nahrung zu uns nehmen, wirkt sich erheblich auf unser Gemüt und unsere mentalen Fähigkeiten aus.
VITALITÄT UND LEBENSFREUDEErnährung & seelisches Wohlbefinden
Die Ernährung beeinflusst die Alterungsprozesse, bestimmt, wie belastbar wir in Stresssituationen sind und wie anfällig für Krankheiten. Lebensmittel beeinflussen auf hochkomplexe Weise unsere Psyche:
– Sinneswahrnehmung
– Unmittelbare Wirkung im Gehirn
– Steuerung von Hormonen
– Psychoaktive Bakterien im Darm
Eine spezifisch auf die Persönlichkeit abgestimmte Ernährung und Lebensweise öffnet uns Türen zu mehr Vitalität, geistiger Klarheit und emotionaler Stabilität.
– Sinneswahrnehmung
– Unmittelbare Wirkung im Gehirn
– Steuerung von Hormonen
– Psychoaktive Bakterien im Darm
Eine spezifisch auf die Persönlichkeit abgestimmte Ernährung und Lebensweise öffnet uns Türen zu mehr Vitalität, geistiger Klarheit und emotionaler Stabilität.
- ANALYSE
- INDIVIDUELLE BERATUNG
- BEGLEITUNG DER UMSETZUNG
Die detaillierte Analyse der aktuellen Ernährung- und Lebenssituation ist die Basis. Im Erstgespräch nehmen wir uns Zeit, die verschiedenen Bereiche anzuschauen, die möglichen Schritte und den zeitlichen Rahmen zu besprechen.
So individuell wie wir Menschen sind, so individuell sind auch Empfehlungen zur Ernährung bzw. Lebensweise, spezifisch abgestimmt auf die Blutgruppe und die Persönlichkeit. Dies beinhaltet auch das Identifizieren von Potenzialen und Ressourcen zur Etablierung emotionaler und mentaler Stabilität. Der Weg: Ganzheitlich und langfristig mit Freude & Leichtigkeit.
Eine dauerhafte Anpassung bzw. Umstellung der Ernährung soll sich in die alltäglichen Abläufe selbstverständlich integrieren. Dabei ist das WAS ebenso wichtig wie das WIE OFT, WIE VIEL und WANN. Es geht deshalb nicht nur um die Vermittlung von Wissen, sondern auch die Begleitung der Umsetzung, so dass die Veränderungen langfristig stabil im Alltag integriert werden können.
VITALITÄT UND ERNÄHRUNGÜber das Fasten...
Sprechen wir über eine bewusste Lebensweise, dann ist auch regelmässiges Fasten als wesentliches Element zur Erhaltung der Gesundheit und als fester Bestandteil einer gesunden Lebensweise näher zu betrachten: Fasten fördert die körpereigenen Selbstheilungskräfte und verlangsamt die Alterungsprozesse, wir werden weniger anfällig für Krankheiten und belastbarer in Stresssituationen.
Der tiefe Sinn des Fastens liegt in der körperlichen Reinigung und der Regeneration, der Bewusstwerdung und der Selbstfindung. Fasten bedeutet einen bewussten, freiwilligen Verzicht auf feste Nahrung für einen begrenzten Zeitraum.
Fasten leitet sich ab vom althochdeutschen festi, was so viel wie festigen, stärken bedeutet. Von diesem Wortstamm ausgehend wird deutlich, dass die Festigung des Geistes und die Etablierung von emotionaler Standhaftigkeit ebenfalls wesentliche Aspekte des Fastens sind.
VITALITÄT UND LEBENSFREUDE
Ernährung & seelisches Wohlbefinden
EINZELBEGLEITUNG
Ernährung:
Individuelle Beratung & Begleitung
Individuelle Beratung für eine gesunde Ernährung und Lebensweise & Begleitung der Umsetzung
Begleitung über 3 oder 12 Monate
Begleitung über 3 oder 12 Monate
EINZELBEGLEITUNG
Einführung in das
Intermittierende Fasten
Fasten von Zeit zu Zeit, regelmäßig und konsequent integriert in die alltäglichen Abläufe.
Begleitung über 12 Monate
Begleitung über 12 Monate
EINZELBEGLEITUNG
Fastenbegleitung:
Heilfasten
5-15 Tage
Individuelle Fastenbegleitung, die Dauer legen wir gemeinsam im vorbereitenden Erstgespräch fest
Begleitung über 5 - 15 Tage
Begleitung über 5 - 15 Tage
RITUALE & ZEREMONIEN
Südamerikanische Traditionen
Menschen und Pflanzen sind miteinander verbunden und in den Kulturen indigener Völker ist das Wissen um die heilende Wirkung der Pflanzen, die Kraft von Ritualen und Zeremonien tief verwurzelt. Die Natur schenkt uns alles, was wir brauchen um wieder heil zu werden. Hilft uns, wieder zu uns zu finden, öffnet unsere Herzen, bringt die Energien ins fliessen.
Den Erhalt indigener Kulturen fördern, ihre Traditionen und ihr tiefes Wissen weitergeben und gemeinsam erfahren, die Unberührtheit der Natur schützen und Brücken zwischen Kulturen bauen liegt mir am Herzen, dankbar für alle Erfahrungen des Lebens ♡
Den Erhalt indigener Kulturen fördern, ihre Traditionen und ihr tiefes Wissen weitergeben und gemeinsam erfahren, die Unberührtheit der Natur schützen und Brücken zwischen Kulturen bauen liegt mir am Herzen, dankbar für alle Erfahrungen des Lebens ♡
EMOTIONEN BERÜHREN. DAS HERZ ÖFFNEN.Kakao
Das Ritual der Kakao-Zeremonie ist tief verankert in der südamerikanischen Kultur und wird begleitet von meditativen Elementen, Klängen und/oder Atemübungen. Phasen des Austauschs wechseln sich ab mit Phasen des Schweigens. In der schamanischen Tradition gehört Kakao zu den sogenannten „Teacher Plants“, d.h. eine Lehrpflanze, die uns in Kontakt bringt mit unserer inneren Weisheit und uns auf diese Weise subtile Botschaften zukommen lässt.
Der Genuss von Kakao kann tiefe spirituelle Erfahrungen und einen besonderen Zugang zum Unbewussten ermöglichen: Emotionen sanft berühren. Neue Perspektiven zeigen. Das Herz öffnen. Verwendet wird ursprünglicher Rohkakao aus Ecuador, in dem die Energie der Pflanze noch präsent ist und der speziell zubereitet wird. So verhilft uns Kakao zu mehr Klarheit und Selbstbestimmung, die Erfahrung der Verbundenheit erdet uns und bringt uns in einen Zustand der Harmonie und Ausgeglichenheit.
REINIGUNG. ENTGIFTUNG. KLÄRUNG.Kambô
Die Erfahrung mit Kambo ist ganzheitlich auf emotionaler, geistiger und körperlicher Ebene. Die regelmässige Anwendung kann tiefgreifende Blockaden lösen, uns wieder neu ausbalancieren und das Immunsystem regulieren. Energiefelder können geklärt und die Chakren neu ausgerichtet werden, dies ermöglicht das Durchbrechen (destruktiver) Mechanismen. Das gesamte System wird gestärkt und wir können wieder mehr in Kontakt kommen mit der Stimme unserer Intuition.
Neben der traditionellen Anwendung können in der Behandlung auch Meridiane, Chakren und aurikuläre Energieleitbahnen mit einbezogen werden – je nach Intention, psychischer Konstitution oder körperlicher Symptomatik. Daneben gibt es für besonders sensitive Menschen auch weiterentwickelte Techniken, die eine sanfte, aber dennoch effektive Anwendung ermöglichen.
Mehr Infos unter www.kambo-center.de
REINIGUNG. AUSDRUCK. VERBINDUNG.Mapacho
Die weitverzweigte Familie der Tabakpflanzen findet weltweit breite Anwendung als Gewürz, Nahrung, Medizin oder Räucherstoff. Im traditionell schamanischen Verständnis ist Tabak vom Geist der Pflanze geformte Materie. Reiner und ursprünglicher Tabak gilt als eine der ältesten Heilpflanzen. Achtsam zubereitet als Sud oder Essenz wird Mapacho bei den indigenen Völkern Südamerikas als eine heilige, heilbringende und heilsame Pflanze betrachtet.
Mapacho reinigt und öffnet, verändert die Empfindungen und die Wahrnehmung. Er unterstützt uns dabei, Konzepte des Geistes wahrzunehmen, ebnet den Weg zu Erkenntnissen und Ideen. Ein Mapacho-Ritual mit speziell zubereitetem Sud führt auf energetischer Ebene zum Hals-Chakra. Die reinigende und klärende Wirkung öffnet die Energiekanäle bis hin zum Kronenchakra und über die gezielte Aktivierung verschiedener Frequenzbereiche kommen wir in Resonanz mit unbewussten Anteilen. Blockaden und Widerstände dürfen sich lösen und es eröffnen sich neue Räume zur bewussten Erweiterung des Denkens, Fühlens und Handelns. Dauer: 1,5 – 3 Stunden (je nach Anliegen bzw. Intention)
FOKUSSIERT BLEIBEN. KLARHEIT FINDEN. Guayusa
Guayusa ist ein kraftvoller Tee der Ureinwohner Amazoniens und wird in den indigenen Gemeinschaften traditionell getrunken zur Förderung der Konzentrationsfähigkeit und körperlichen Leistungsfähigkeit. Auf den fruchtbaren Dschungelböden wird Guayusa in kleinen Waldgärten (sogenannten „Chakren“) mit vielen anderen Pflanzen angebaut. Die Ernte von Hand inmitten der botanischen Gemeinschaft erfordert viel Feingefühl, dadurch wird die Ursprünglichkeit gewahrt und der Geschmack des Dschungels ist mit jedem Schluck wahrnehmbar.
Quechua-Indianern (den Ureinwohnern Ecuadors) sind die vielfältigen Wirkungen von Guayusa schon lange bekannt: Sie trinken den Tee täglich, um mentale Klarheit zu fördern und erhöhte Leistungsfähigkeit bei der Jagd zu erreichen, als Begleiter bei traditionellen Zeremonien und auch zur Förderung des luziden Träumens.
In ganz Südamerika ist Guayusa als Heilpflanze verbreitet und findet breite Anwendung zur Förderung psychischer und physischer Heilungsprozesse. Als Begleiter bei der Reise nach Innen unterstützt uns Guayusa dabei, das Wesentliche vom Unwesentlichen zu unterscheiden und den Fokus zu halten.
TANTRISCHE BERÜHRUNG
Hingabe. Vertrauen.
Liebevolle Berührung gehört zu unseren essenziellen Bedürfnissen: Wir werden sensibel für unseren eigenen Körper und unsere Gefühle, verborgene Energien werden aktiviert und dürfen frei fliessen. Auf sinnliche und einfühlsame Weise ermöglicht die tantrische Massage inneres Wachstum und erweitert unsere bewusste Wahrnehmung. Wir dürfen Loslassen, Annehmen und erfahren das Sein im Moment.
Das Streicheln der SeeleTantrische Massage
Die sanfte Berührung des Körpers führt unsere Wahrnehmung nach innen, Gefühle dürfen sich sanft entfalten und der gesamte Organismus geht in Resonanz.
Die sinnliche Berührung weckt Emotionen, löst Blockaden und berührt auf sanfte Weise verborgene Bereiche unserer Seele. Die liebevolle Entdeckungsreise des eigenen Körpers schenkt neue Erfahrungen und erlaubt ein intensives Spüren. Achtsame und sanft streichende Bewegungen über den gesamten Körper berühren unsere Herzen, ermöglichen Hingabe und Loslassen.
Wir erfahren Verbundenheit auf einer tiefen Ebene der Seele...
Die sinnliche Berührung weckt Emotionen, löst Blockaden und berührt auf sanfte Weise verborgene Bereiche unserer Seele. Die liebevolle Entdeckungsreise des eigenen Körpers schenkt neue Erfahrungen und erlaubt ein intensives Spüren. Achtsame und sanft streichende Bewegungen über den gesamten Körper berühren unsere Herzen, ermöglichen Hingabe und Loslassen.
Wir erfahren Verbundenheit auf einer tiefen Ebene der Seele...
Das WurzelchakraLebenskraft
Das Sakralchakra ist das Zentrum der weiblichen Energie und sein Sanskritname Svadhisthana kann übersetzt werden als 'eigener Wohnplatz'. Das Sakaralchakra ist verbunden mit dem Element Wasser, hier kommen die Energien (wieder) ins Fliessen, wir kommen in Kontakt mit der weiblichen Energie, der Weisheit des Unbewussten, unserer Kreativität. und der schöpferischen Lebenskraft. Fliesst diese Energie, dann sind wir ausgeglichen und es fällt uns leicht, mit allen Sinnen zu geniesssen.
Eine tantrische Massage dauert ungefähr 3 Stunden und wird begleitet von Klängen, Kakao und meditativen Elementen. Wir nehmen uns viel Zeit für das Ankommen, das Eintauchen in das energetische Feld, das Wahrnehmen und das Sein 🪷
Eine tantrische Massage dauert ungefähr 3 Stunden und wird begleitet von Klängen, Kakao und meditativen Elementen. Wir nehmen uns viel Zeit für das Ankommen, das Eintauchen in das energetische Feld, das Wahrnehmen und das Sein 🪷
HINGABE, VERTRAUEN, LOSLASSEN
Das Streicheln der Seele
Im vertrauensvollen Raum Heilung erfahren
Healing Massage
- FÜR FRAUEN -
1: WAHRNEHMEN
Eine Entdeckungsreise des Körpers durch achtsame Berührung. Sanfte streichende Bewegungen über den gesamten Körper führen die Wahrnehmung nach innen - einfühlsam und mit Hingabe.
3 Stunden
1: WAHRNEHMEN
Eine Entdeckungsreise des Körpers durch achtsame Berührung. Sanfte streichende Bewegungen über den gesamten Körper führen die Wahrnehmung nach innen - einfühlsam und mit Hingabe.
3 Stunden
Healing Massage
- FÜR FRAUEN -
2: SENSIBILISIEREN
Die Wahrnehmung des Körpers wird erweitert, die Sinne sensibilisiert. Blockaden dürfen sich sanft lösen. Vertrauen und liebevolles Gewahrsein beginnen sich zu entwickeln.
3 Stunden
2: SENSIBILISIEREN
Die Wahrnehmung des Körpers wird erweitert, die Sinne sensibilisiert. Blockaden dürfen sich sanft lösen. Vertrauen und liebevolles Gewahrsein beginnen sich zu entwickeln.
3 Stunden
Healing Massage
- FÜR FRAUEN -
3: VERTRAUEN IM SEIN
Heiles und Heilendes darf sich zeigen:
Sich sanft den eigenen Begrenzungen nähern und einen wahrnehmenden, offenen und verbundenen Raum halten. Vertrauen in das Selbst finden.
3 Stunden
3: VERTRAUEN IM SEIN
Heiles und Heilendes darf sich zeigen:
Sich sanft den eigenen Begrenzungen nähern und einen wahrnehmenden, offenen und verbundenen Raum halten. Vertrauen in das Selbst finden.
3 Stunden
DURCH DEN GEIST DIE MATERIE VERÄNDERN
Meditation
Ein offener Geist ist vergleichbar mit der Ruhe eines tiefen Bergsees: Er ruht kraftvoll in seinem ursprünglichen Zustand des klaren Gewahrseins. Meditation und Übungen in Bewusstheit helfen uns dabei, präsent zu bleiben. Immer wieder unsere Aufmerksamkeit zu dem zurückzubringen, was gerade geschieht.
MEDITATION & BEWUSSTSEINOffenes Gewahrsein
Je mehr wir uns in meditativer Haltung des Gewahrseins üben, umso mehr erkennen wir konditionierte Verhaltensweisen und gewohnheitsmäßige Fluchtmechanismen. Lassen wir unsere Aufmerksamkeit in dem ruhen, was gerade ist (mit einer beobachtenden und neutralen Haltung), dann stärken wir dadurch unser Herz und unseren Geist und können auch unvorhergesehene Ereignisse besser annehmen. Das Denken entspannt sich, der Intellekt kommt zur Ruhe und wir finden eine innere Haltung der Demut und Dankbarkeit.
Alles was wir tun, hinterlässt Spuren in unserem Gehirn: Unsere neuronalen Netzwerke sind nicht fixiert, sondern verändern sich permanent. Sobald wir etwas Neues lernen, werden neue neuronale Verschaltungen geschaffen. Und diejenigen Verknüpfungen, die nicht mehr benötigt werden, werden abgebaut. So erschaffen wir durch Gedanken und Emotionen unsere Realität. Meditation fördert diese Vorgänge und es liegt an uns, wie wir unser Gehirn und seine Fähigkeiten nutzen und ausbilden, um mehr Konzentration, innere Ruhe und Zufriedenheit zu erfahren.
MEDITATION UND BEWUSSTSEINNeurostimulation
Unser Gehirn funktioniert abhängig von verschiedenen Aktivitäten in bestimmten Wellenformen: Jede unserer Aktivitäten spiegelt sich in Form von neuronalen Schwingungen. Diese Gehirnwellen können adaptiert werden - unser Gehirn hat die wunderbare Fähigkeit, seine Gehirnwellen an externe Frequenzen anzupassen (deshalb hilft uns ein ruhiges Lied, uns zu entspannen oder eine monotone Zugfahrt macht uns schläfrig). Gezielte Frequenzmodulation unterstützt unseren Geist dabei, einen Zustand von fokussierter Aufmerksamkeit zu erreichen (oder tiefer Entspannung. bzw. Meditation).
Ich begleite Dich gerne bei Deiner Meditationspraxis – auch per Telefon oder Skype. Basierend auf Deinen persönlichen Bedürfnissen finden wir gemeinsam Wege für mehr Ruhe und Fokussiertheit, innere Balance und ein erweitertes Bewusstsein im alltäglichen Sein.
Bewusstseinsarbeit erfordert Zeit, Nachhaltigkeit und die Bereitschaft sich einzulassen. Ganzheitlichkeit bedeutet in diesem Sinne, dass zunächst eine Grundlage geschaffen wird: Beziehung aufbauen, Vertrauen bilden und die Fähigkeit zur Navigation erlernen. In fünf Einzelterminen erarbeiten wir eine Basis, auf der Schritt für Schritt aufgebaut werden kann. Um sich mit immer mehr Selbstverständlichkeit in den Seelenlandschaften zu bewegen und langfristige Stabilität und Verbundenheit zu erfahren.